俗语说“东说念主是铁饭是钢，一顿不吃饿得慌。”

真谛是东说念主要有精神，靠的是饭食，就好比铁要有硬度，靠的是钢不异。东说念主的生命是靠饭食督察的，一顿不吃饭也不行。

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那么，东说念主淌若一直不吃饭，到底能活多永劫期呢？

一个纷乱的不雅点是：粗鄙东说念主不吃饭只可活七天，不喝水只可活三天。

事实真的如斯吗？

1944年，第二次宇宙大战激战正酣，全宇宙除了好意思邦原土等少数地区外，王人已被战火遭灾。这一年，好意思国明尼苏达大学的校园里贴出了一张离奇的公告，引得全校师生前来围不雅。

许多东说念主在看到这张公告以后，王人发扬得超过甘愿。蓝本，这张公告里说，著名养分学家安赛斯·凯斯教师准备招募36名志愿者，进行一项饥饿践诺。这项践诺分为三个阶段，为期一年。

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按理说，这种拿健康东说念主当小白鼠来折腾的践诺应该无东说念主问津才对。没意象，公密告出后没几天，果然有400多东说念主抢着报名。

为什么公共对这项践诺如斯温雅呢？这主要与好意思国那时的社会环境干系。在一战和二战技艺，好意思国许多年青东说念主王人不肯意服兵役，公共王人想尽多样概念祛除兵役。在一战时，好意思国当局会把拒服兵役的年青东说念主平直送进监狱。到了二战时，好意思国当局的作念法固然不再那么顶点，但也会将拒服兵役的东说念主列入黑名单。关联词，淌若又名年青东说念主自发“献身”科学行状，那么他就不会被列入黑名单了。

看到东说念主潮澎湃的报名现场，安赛斯·凯斯教师显得极度甘愿。他从400多个报名者中精挑细选，最终收用了36名体魄条款优异的年青东说念主，来当作饥饿践诺的志愿者，他们的年事在22岁到33岁之间。

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这项饥饿践诺是有一定风险的，是以36名志愿者在践诺矜重运转之前，王人与安赛斯·凯斯教师签署了“死活合同”：淌若在践诺流程中出现随机，比如被饿死，践诺对象不得讲求践诺组织者的职守。

一切准备就绪后，践诺矜重运转。第一阶段是为期3个月的畴前饮食期。在这一阶段，36名践诺者被要求每天吃两顿饭，每顿饭摄入3200大卡热量。

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他们的饭食相配丰盛，并且养分搭配得很合理，有牛排、鸡肉、羊肉、牛奶、多样生果和蔬菜等。

有东说念主会说，既然是饥饿践诺，为什么还给践诺对象吃得这样丰盛呢？

其实，皇冠登3代理出租第一阶段的有计划不是饿这些践诺对象，而是把他们每个东说念主的饮食法子拉到一条线上来，以确保践诺效劳的公说念性。

第一阶段戒指后，36名志愿者的健康状态王人达到了最好水平。紧接着，第二阶段运转，这一阶段是为期6个月的饥饿践诺期。

到了这一阶段，践诺对象的伙食倏得造成了“忆苦想甜饭”，实在每顿饭王人是土豆、面包和卷心菜等粗鄙食材，但凡带荤腥的菜和甜品王人被撤下了餐桌。除了伙食变差以外，36名志愿者每天的畅通量少许儿也不可少，他们被要求每天保握一定的畅通量。

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第二阶段进行到3个月时，有3名志愿者因看到校园里售卖的冰激凌而不可吃，从而产生了严重的逆反心绪。他们立地退出了践诺，然后跑到校园里狂吃冰激凌。

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4个月后，践诺对象的伙食变得更差，并且由一天两顿饭造成了一天一顿饭。这时，他们的体重着落得很快，平均体重着落了约四分之一。

5个月后，践诺对象的伙食法子进一步着落，以至中间有几天只可喝水，不可吃东西，许多东说念主坚握不下去接踵退出。

第二阶段戒指后，参与践诺的志愿者只剩下11东说念主。

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第三阶段是为期3个月的饮食复原期。这一阶段，践诺对象的食品又变得丰盛起来，尽管安赛斯·凯斯教师在辛苦指令他们健康合理地饮食，但仍然有许多东说念主遴荐暴饮暴食。

更严重的是，大纷乱志愿者出现了精神问题。有的东说念主晚上作念梦梦到多样食品，有的东说念主还梦到了我方在吃东说念主。

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为期一年的践诺戒指后，固然莫得饿死东说念主，但许多志愿者王人产生了心绪暗影和精神疾病。有几名志愿者产生了严重的自残和自裁倾向，有一东说念主拿斧头砍下了我方的三根手指。

这项饥饿践诺固然莫得得出“东说念主不吃饭到底能活多久”的明确谜底，但是也波折诠释了东说念主类淌若始终处于饥饿状态，就会产生一系列的健康问题。

接头标明，东说念主类淌若光吃饭不喝水，只可活个三五天；淌若光喝水不吃饭，至少能活20天以上。

2006年，一个日本东说念主登山时横祸摔下山，在体魄无法飘荡的情况下，他只靠喝雨水存活了24天。

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2011年皇冠代理联系方式，一个瑞典东说念主开车时碰到雪崩，他在被雪隐敝的车里靠吃雪存活了2个月。

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